سلامتی و پزشکی

طرز تهیه سیب زمینی و پنیر (کیک سیب زمینی)
سیب زمینی از خوشمزه ترین و پرطرف دارترین خوراکی های است که معمولاً نمی دانیم که در چه دسته بندی باید قرار بگیرند.

گیاهانی آرام بخش برای مقابله با استرس و اضطراب
گیاهان دارویی می توانند به مقدار دارو های شیمیایی باعث آرام بخشی انسان شوند.

برخورد مرگبار خودرو ها در نوشهر
برخورد 3 خودرو با یکدیگر در نوشهر 5 کشته و زخمی برجای گذاشت.

نحوه آرام کردن نوزاد هنگامی که دل پیچه دارد
دل درد یا دل پیچه نوزاد عبارت است از گریۀ دیوانه وار طولانی مدت نوزادی که صرف نظر از این عارضه، دارای بدنی سالم و تغذیۀ کامل است، به نظر می رسد بیماری دل درد نوزاد بین 10 الی 25 درصد نوزادان کمتر از 3 ماه را مبتلا کند. تمامی نوزادان در سه ماهه اول زندگی...

سندرم گیلن باره چیست؟
سندرم گیلن باره، یک اختلال نادر است که طی آن سیستم ایمنی بدن شما به اعصاب حمله می نماید. ضعف و مورمور شدن سر انگشتان دست و پا معمولا از علائم اولیه این اختلال است. این حس به سرعت منتشر شده و نهایتا تمام بدنتان را بی حس می نماید. در شدیدترین نوع سندرم...

جوان کانادایی جان خود را بر سر خواستگاری عجیبش گذاشت
یک جوان کانادایی که می خواست به روش جدیدی از دختر مورد علاقه اش خواستگاری کند جان خود را بر سر این ایده گذاشت و جان سپرد.

علائم اعتیاد به کافئین
برخی می گویند هیچ چیز مانند یک قهوه هنگام صبح به آنها نیرو نمی دهد اما آیا واقعاً می دانید اثرات آن بر روی مکانیسم چیست؟ آیا می دانید چرا قهوه به شما انرژی می دهد و باعث کوتاه شدن خواب شبانه می شود؟مانند تمام داروهای روان گردان، کافئین نیز تأثیر خاصی...

عوارض جانبی ناشی از مصرف مکمل منیزیم
وجود مکمل های منیزیم برای تقویت سیستم ایمنی بدن و تنظیم سطوح هم قند خون و هم فشار خون مفید می باشد. به وسیله این مقاله اطلاعات بیشتری از عوارض جانبی و شماری از فوائد این مکملها کسب نمایید.

هواشناسی: در 11 استان کشور یخبندان می گردد
سازمان هواشناسی با اشاره به کاهش دما در 11 استان کشور به زیر صفر درجه نسبت به وزش باد شدید و خسارت به محصولات کشاورزی هشدار صادر کرد.

بیماری که باعث افزایش وزن می گردد
محققان در تحقیقات نو خود دریافتند اختلال هورمونی وجود دارد، که می تواند منجر به چاقی گردد.

ده فایده ی آب خیار برای سلامتی
آب خیار یک اشتیاق تازه است به ویژه برای کسانی که با کلمه سلامتی زندگی می کنند! آن نه تنها یک جایگزین طبیعی عالی برای نوشیدنی های گازدار، شیمیایی و مملو از کالری است بلکه شامل ویتامین ها و مواد معدنی بی نهایتی است

رهایی از سردرد های میگرنی با این سه ماده غذایی
تحقیقات نشان می دهد که ایجاد تغییرات در رژیم غذایی می تواند تجربه درد های میگرنی را کاهش دهد. هیدراته نگه داشتن بدن می تواند تا حد زیادی به پیشگیری یا تسکین سردرد یاری کند. مهم است که رژیم غذایی خود را به خوبی مدیریت کنید تا به نحوی از بروز حملات میگرنی...

در 5 مرحله یخچال خود را برق بیندازید
از طرف دیگر ما همه وسایل خوراکی خود را در یخچال نگهداری می کنیم. به همین علت یخچال می تواند آلودگی زیادی را به خود جذب کند. از طرف دیگر اگر محیط مرطوب یخچال را هم در نظر بگیرید، برترین مکان برای رشد میکروب ها است. همه این عوامل در کنار هم شستن و تمیز کردن...

آشنایی با تری گلیسیرید
واژه کلسترولبرای بسیاری از ما آشناست و کما بیش راجع به آن چیزهایی می دانیم. کلسترول خوب، کلسترول بد، چربی های اشباع و چربی های غیر اشباع همگی مسائلی هستند که امروزه در علم پزشکی و سلامت بسیار مورد توجه اند. در کنار این مفاهیم از چیز دیگری هم به نام...

رابین هود بازی در دولت و مجلس!
خبرنگاران-محمد مهدی حاتمی: دولت سیزدهم در بعضی امور اجرایی پیروز بوده و احتمالاً در روزهای آینده، فشار هواداران این دولت برای مقایسه آن با عملکرد دولت حسن روحانی بالا خواهد گرفت. دولت رئیسی واکسیناسیون (البته با واکسن های وارداتی که در دولت قبل ثبت سفارش...

چکاپ دیابتی ها؛ چند وقت یک بار؟
ببینید؛ بیماری های ثانویه صرفا سلامت دیابتی هایی را تهدید می نماید که بیماری شان به صورت مداوم تحت کنترل نیست؛ یعنی یک فرد مبتلا به دیابت که داروهایش را به موقع می خورد، از رژیم غذایی توصیه شده پیروی می نماید، تحرک کافی دارد و همیشه برای چکاپ های دوره...

میوه های خشک مغذی اند؟
دسترسی ما به انواع مواد غذایی، الگوی غذایی مان را تا حدودی تحت تاثیر قرار داده است. می پرسید چه طور مگر؟ بهتر است مثال زیر را با دقت بخوانید. وقتی به یک قنادی وارد می شویم و ظرف بزرگی از تکه های خشک شده انواع میوه های فصل و غیرفصل را می بینیم، وسوسه می...

مغزهای کوچک زنگ زده؛ راه و رسم به تله انداختن تماشاگر
زندگی امروز- بسیاری معتقدند که جاذبه زیبایی بی واسطه است. چشم انسان، چشم انداز، حیوان یا شیء زیبا را می بیند و تجربه زیبایی که آن دیدن ممکن می نماید، انسان را به تجربه خوش بختی نزدیک می نماید. جدا از بحث بر سر نسبی بودن و متغیر بودن زیبایی که به کار این...

دانشجویان ملزم به تکمیل کارنامه سلامت روان شدند
تهران (پانا) - بر اساس اعلام سازمان امور دانشجویان وزارت علوم، تمامی دانشجویان دوره های مختلف دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی ملزم به تکمیل کارنامه سلامت شدند.

بیماری های ناشی از زیاده روی در مصرف پروتئین
بعضی از رژیم های غذایی دارای پروتئین زیادی هستند که می توانند خطرات بسیاری را برای افراد به همراه داشته باشند.